スパイスカレー教室VOL.4
スパイスカレー教室vol4では苦みのあるスパイスが登場！ベンガル料理を作ります！
【スパイスカレー教室vol.4】
ベンガル料理を作ります！東インド料理はアーユルヴェーダの料理の影響を
受けており少し苦みのあるスパイスが登場します。
身体にはとっても良いんですよ♪
ベンガル料理を作ります！東インド料理はアーユルヴェーダの料理の影響を
受けており少し苦みのあるスパイスが登場します。
身体にはとっても良いんですよ♪
【スパイス】
フェネグリークシード（メティシード）
ニゲラ（カロンジ）
ポピーシード
フェネグリークシード（メティシード）
ニゲラ（カロンジ）
ポピーシード
【日時】
2023年10月17、18日、21日、22日、24日
10時半～
10時半～
【参加費】6800円
【メニュー】
ショルショポストチングリ（エビとポピーシード）
カロンジアル（ジャガイモ）
ベイガンバジャ（ナス）
ピヤーズダル（豆）
ニンジンピックル
ショルショポストチングリ（エビとポピーシード）
カロンジアル（ジャガイモ）
ベイガンバジャ（ナス）
ピヤーズダル（豆）
ニンジンピックル